ตามทฤษฎีที่โดดเด่นเกี่ยวกับวิธีการที่สมองแปลงข้อมูลใหม่เป็นความทรงจำ

ตามทฤษฎีที่โดดเด่นเกี่ยวกับวิธีการที่สมองแปลงข้อมูลใหม่เป็นความทรงจำระยะยาวระหว่างการปิดตา มีบทสนทนาชั่วข้ามคืนระหว่างฮิปโปแคมปัส - ศูนย์กลางหน่วยความจำของสมอง - และเปลือกสมองซึ่งเกี่ยวข้องกับการทำงานของสมองระดับสูงเช่นการใช้เหตุผลและ ความทรงจำ การวางแผน. สิ่งนี้เกิดขึ้นในช่วงของการนอนหลับลึก เมื่อคลื่นสมองช้าเป็นพิเศษและเซลล์ประสาททั่วบริเวณสมองสลับไปมาระหว่างการยิงที่รวดเร็วและเงียบ "นี่เป็นหลักฐานสำคัญชิ้นแรกที่ลงลึกถึงระดับเซลล์ประสาทเดี่ยวว่ามีกลไกการทำงานร่วมกันระหว่างศูนย์กลางความทรงจำและเยื่อหุ้มสมองทั้งหมด" ฟรีด ผู้อำนวยการแผนกโรคลมชักแห่ง UCLA Health และศาสตราจารย์ด้านประสาทศัลยศาสตร์ จิตเวชศาสตร์ และ ชีวพฤติกรรมศาสตร์ที่ David Geffen School of Medicine ที่ UCLA "มันมีคุณค่าทางวิทยาศาสตร์ในแง่ของการทำความเข้าใจว่าหน่วยความจำทำงานอย่างไรในมนุษย์ และใช้ความรู้นั้นเพื่อเพิ่มความจำ"