ไขมันส่วนเกิน ไขมันส่วนเกินมีความเชื่อมโยงกับภัยคุกคามทางร่างกาย

พูดถึง ไขมัน หลายคนอาจจะนึกถึงไขมันหน้าท้องหรือไขมันหน้าท้อง แท้จริงแล้วไขมันที่มากเกินไปไม่ได้เกิดขึ้นเฉพาะที่หน้าท้องเท่านั้น แต่เกิดขึ้นตามตำแหน่งต่างๆ ของร่างกายด้วย เป็นเพราะคนมีร่างกายหลายประเภทและมีพฤติกรรมที่แตกต่างกัน นี่คือไขมันในร่างกาย 6 ประเภทและสาเหตุของแต่ละประเภท ไขมันทั้งตัวส่วนบน ไขมันชนิดนี้เกิดจากการกินมากเกินไปและการบริโภคอาหารหวาน ไขมันหน้าท้องส่วนล่าง ไขมันชนิดนี้เกิดจากความเครียด ภาวะซึมเศร้า และความวิตกกังวล ไขมันในร่างกายส่วนล่าง ไขมันส่วนเกิน ไขมันประเภทนี้เกิดจากกลูเตนส่วนเกินในอาหารของคุณ เช่น ขนมปังหรือโฮลเกรน  ท้องบวม เกิดขึ้นเนื่องจากการดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปหรืออาจเกิดจากการหายใจลำบาก ไขมันในร่างกายส่วนล่างรวมถึงขาส่วนล่าง ไขมันประเภทนี้มักเกิดจากกรรมพันธุ์หรือเกิดขึ้นระหว่างตั้งครรภ์ ท้องใหญ่ มีไขมันที่หลังส่วนบน ไขมันชนิดนี้เกิดจากการไม่ออกกำลังกาย