การศึกษานี้แสดงให้เห็นว่า การลดน้ำหนักร้อยละ 8

การศึกษานี้แสดงให้เห็นว่า การลดน้ำหนักร้อยละ 8 ที่คล้ายกันซึ่งเกิดจากการอดอาหารเป็นช่วงๆ ไม่เหมือนกับการจำกัดแคลอรี่รายวันแบบเรื้อรังแต่ไม่ได้ลดเครื่องหมายของการอักเสบ เช่น โปรตีน C-reactive หรือไซโตไคน์ที่ไหลเวียนในกระแสอื่นๆ  อดอาหารเป็นระยะ นอกจากนี้ เรายังพบว่าการอดอาหารเป็นช่วงๆ ทำให้ดัชนีความไวของอินซูลินบางตัวดีขึ้นอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติแต่น้อยมาก