เคล็ดลับที่ช่วยให้ลูกมีสมาธิและมีสมาธิ

ฝึกการสังเกตสิ่งต่าง ๆ ในช่วงเวลานั้น เด็ก ๆ อาจถูกเบี่ยงเบนความสนใจจาก สิ่งเร้าภายใน เช่น ความรู้สึกทางร่างกายหรือความทรงจำที่สนุกสนาน แม้ว่าจินตนาการของเด็กจะเป็นสิ่งที่ยอดเยี่ยม แต่เราก็ต้องการให้พวกเขาขจัดสิ่งรบกวนออกไปและสร้างความสามารถในการมีสมาธิ การเลี้ยงลูก คุณสามารถเล่น ฉันสอดแนมด้วยตาเล็กๆ ของฉัน… และผลัดกันสังเกตวัตถุต่างๆ ในห้อง ฟังเนื้อเพลงของเพลงอย่างใกล้ชิด หรือทำท่าโยคะและให้ความสนใจกับความรู้สึกของร่างกาย