วางแผนแบบ 1 ต่อ 1

การใช้เวลาสองต่อสองเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการสร้างความสัมพันธ์ที่ดี และยิ่งกว่านั้นกับลูกๆ ของคุณ “อาจเป็น 20 นาทีต่อวัน หรือแม้แต่ 5 นาที คุณสามารถรวมมันเข้ากับบางอย่าง พัฒนาการเด็ก เช่น ล้างจานด้วยกันในขณะที่คุณร้องเพลงหรือพูดคุยในขณะที่คุณกำลังซักผ้า” ศาสตราจารย์ Cluver กล่าว “สิ่งที่สำคัญจริงๆ คือการที่คุณให้ความสำคัญกับลูกของคุณ ดังนั้น คุณปิดทีวี ปิดโทรศัพท์ คุณก็ไปถึงระดับของพวกเขา และนั่นคือคุณและพวกเขา” ชื่นชมในเชิงบวก ในฐานะพ่อแม่ เรามักจะเพ่งเล็งไปที่พฤติกรรมที่ไม่ดีของลูกและตำหนิ เด็ก ๆ อาจอ่านข้อความนี้เพื่อเรียกร้องความสนใจของคุณ ย้ำเตือนพฤติกรรมแย่ ๆ แทนที่จะหยุดการกระทำนั้น เด็ก ๆ เติบโตด้วยการสรรเสริญ มันทำให้พวกเขารู้สึกรักและพิเศษ “ระวังเมื่อพวกเขาทำสิ่งที่ดีและชมพวกเขา แม้ว่าสิ่งนั้นจะเล่นกับพี่น้องเพียงห้านาทีก็ตาม” ศาสตราจารย์ Cluver แนะนำ “สิ่งนี้สามารถส่งเสริมพฤติกรรมที่ดีและลดความจำเป็นในการมีระเบียบวินัย”